据智慧科技迷,随着人们生活方式、工作方式的改变,全球近三分之一的成年人运动不足,特别是越来越多的人久坐不动。最近,一项发表在《睡眠》杂志上的新研究表明,久坐的人更容易打鼾,而经常打鼾的人比不打鼾的人白天的活动量更少,打鼾与运动存在双向关系。

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